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Pourquoi une méthode comportementale : afin de faire face à des situations que je souhaite améliorer rapidement.En effet, toute action, tout fait, tout comportement produit des effets, des conséquences...(que j'appelerais Karma)..il s'agit ici de produire des attitudes adéquates afin d'engendrer des conséquences favorables. |
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Comment utiliser cette méthode : pour être parfaitement comprise et assimilée, je vous suggère de lire cette méthode une première fois en globalité (phase de découverte) puis une seconde fois en vous projetant dans les exemples de mise en pratique. Ceci requiera entre 45 et 60 minutes d'attention. |
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Pourquoi avoir rassemblé ces trois livres en un seul : afin derépondre dans UN seul livre à la plupart de vos interrogations et de vous proposer pour chacune d'elle des solutions concrètes. Les TROIS thèmes abordés étant si étroitement liés qu'il m'a semblé opportun de les traiter en parallèle, l'un étant complémentaire de l'autre. |
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